Il nostro benvenuto all'atleta Mattia Santi che collaborerà con noi qui sul blog

Buongiorno a tutti, mi chiamo Mattia Santi e pubblicherò post qui sul blog di Swimmershop, con cui ho intrapreso questa collaborazione, principalmente trattando dei prodotti FINIS ma non solo.

Per prima cosa e come primo articolo vorrei presentarmi e raccontarvi un po’ la mia carriera natatoria, andando avanti con le settimane aggiungerò alcuni esercizi che uso in allenamento e alcune considerazioni tecniche appena inizierò ad usare gli attrezzi targati Finis.

Come ho detto prima mi chiamo Mattia Santi, ho 20 anni e pratico nuoto da circa 14 anni, a livello agonistico da 11, in quanto i primi 3 anni ho fatto la cosiddetta “Propaganda” dove ho semplicemente avuto un’infarinatura del mondo del nuoto. All’età di 9 anni ho iniziato il nuoto agonistico e da lì non me ne sono più separato, tanto per dirvi le società, ho iniziato a Castelfranco Veneto e portavo i colori dell’A.S.D. Antares Nuoto e lì ho passato gran parte dei miei anni, escluso un anno che sono stato dato in prestito ad un’altra società del Veneto: U.S.D. Hydros di Oderzo.

Da 1 anno, con questa stagione mi porto a quota 2, mi sono trasferito a Trento e ho intrapreso un percorso di allenamento a livello semiprofessionistico con la società SND Nuotatori Trentini, in collaborazione con la società manageriale Palladium Sport Management. La mia specialità sono i 200 misti e, dalla stagione appena conclusa, ho iniziato a nuotare anche i 50 e 100 rana con discreti risultati, anche in tutti gli altri stili me la cavo piuttosto bene e spazio dai 50 ai 200 metri in quasi tutti i 4 stili, con la possibilità di essere inserito nelle staffette. Andando avanti con gli articoli vi racconterò anche i miei successi a livello italiano e/o regionale, mettendo anche delle mie considerazioni ed emozioni.

Tornando al mio percorso, mi alleno a Trento ogni giorno per due ore in acqua e 3 volte a settimana eseguo una seduta di 1 ora e mezza in palestra, inoltre 2 giorni la settimana faccio un ulteriore allenamento la mattina presto in acqua.

La mattina in acqua è dedicata alla forza ed alla tecnica, il pomeriggio facciamo dei lavori più o meno voluminosi e pesanti a seconda del carico e del tipo di obiettivo su cui puntiamo, in palestra il discorso è pressoché uguale, in cui

alterniamo fasi di carico di massa e forza a fasi di velocità.

Nei prossimi articoli, come anticipato prima, scriverò ciò che faccio sia dentro che fuori dall’acqua, inserendo degli esercizi che possono tornare utili a chi nuota per migliorare la tecnica, inoltre eseguirò delle recensioni dei prodotti Finis man mano che mi arrivano e che inizio ad utilizzarli. Grazie a tutti per l’attenzione e se avete domande o suggerimenti lasciateli pure che risponderò.

Un saluto a tutti, Mattia