Motiva. Cardiofrequenzimetro senza fascia pettorale.

l'ultima generazione dei cardiofrequenzimetri senza fascia pettorale. Calcola le pulsazioni grazie a sensori sul polso e alla pressione di due dita. Timer evoluto con ripetizioni e Test di recupero

Facile da usare e preciso nella valutazione del battito cardiaco.

Non potrebbe essere più facile da impostare. Facilissimo anche il cambio delle batterie. Con il cardiofrequenzimetro MIO MOTIVA misurare la tua frequenza cardiaca è facile come appoggiare due dita! Per cui dimenticatevi dell'odiosa fascia pettorale. Indossa il MIO MOTIVA ovunque vai e in qualsiasi momento potrai conoscere la tua frequenza cardiaca. MIO MOTIVA è il primo cardiofrequenzimetro senza fascia pettorale che riesce a prendere il tuo BPM (battito per minuto) con grande accuratezza. MIO MOTIVA è la versione definitiva dei cardiofrequenzimetri MIO, assomma in se tutte le funzioni degli altri modelli!

Le cinque ZONE DI FREQUENZA CARDIACA definite da Sally Edwards:

% della massima frequenza cardiaca	Zona di allenamento
50 / 60	Zona del cuore sano

60 / 70	Zona moderata

70 / 80	Zona aerobica

80 / 90	Zona della soglia anaerobica

90 / 100	Zona limite

Puoi valutare la tua MASSIMA FREQUENZA CARDIACA (M.F.C.) con queste semplici formule

MASCHIO: 220 - (età)

FEMMINA: 226 - (eta)

Una volta calcolata la M.F.C. potrai decidere in che zona di allenamento stare a seconda dell'effetto che vuoi ottenere

50 / 60

Zona del cuore sano

Questa zona è per: coloro i quali si preparano alla partenza di una corsa, rientrano da un infortunio oppure da un problema di salute. Per il riscaldamento ed il recupero da allenamenti più intensi.

60 / 70

Zona moderata

Questa zona è per: bruciare i grassi, rinforzare il cuore, allenamento aerobico.

70 / 80

Zona aerobica

Questa zona è per: rinforzare il cuore, migliorare il sistema respiratorio, aumentare il numero e la dimensione dei vasi sanguigni, aumentare la capacità dei polmoni

80 / 90

Zona della soglia anaerobica

Questa zona è per: allenamento anaerobico, allenamento per far metabolizzare efficientemente al corpo gli acidi lattici

90 / 100

Zona limite

Questa è una zona ad alto rischio di infortunio e non dovresti allenarti in questa zona senza un orientamento professionale!

Manuale in inglese

Caratteristiche:

Lettura accurata dei BPM senza fascia pettorale
Calcolo delle calorie bruciate durante l'esercizio
Sistema di calcolo calorie ultrapreciso che permette all'utente di tenere conto delle calorie ingerite e bruciate durante il giorno, e di un obiettivo di calorie da bruciare
Indicatore grafico del livello di sforzo
Percentuale della frequenza cardiaca massima basata su età e sesso
Cinque timer:cronometro, conto alla rovescia, cronometro con tempi riscaldamento, camminata/corsa, Ripetute
Test di recupero frequenza cardiaca per misurare il tuo livello di forma
Vano batterie accessibile
Funzioni orologio, allarme timer esercizi, data e display retroilluminato
Impermeabile fino a 30 metri

Specifiche:

Frequenza massima rilevabile: 230 BPM
Frequenza minima rilevabile: 40 BPM
Water Resistance: fino a 30 metri
Vita media batteria: 12 mesi (l'uso frequente della retroilluminazione accorcia la vita della batteria)
temperature: da -20 a 60°C (se confezionato); da 0 a 45°C (in funzione)

Attenzione: sebbene questo cardiofrequenzimetro sia impermeabile (e utilizzabile in vasca) NON è pensato per l'utilizzo professionale da parte di nuotatori e le letture, a causa dei sensori molto sensibili, potrebbero venire in parte falsate dalla presenza di acqua tra il polso e la cassa dell'orologio. L'unico cardiofrequenzimetro che mantiene una precisione e una affidabilità professionale per i nuotatori è l'AquaPulse della FINIS